Сарафанка

10 способов лечения артроза коленного сустава

С артрозом коленного сустава в течение жизни сталкивается 85% населения Земли. Хрящевая ткань разрушается с возрастом, и болезнь проявляется хрустом в коленях при ходьбе и приседании, дискомфортом, скованностью движений.

Многие люди живут с невыносимой болью и не выходят из дома, в то время как современная медицина может справиться с заболеванием различными способами.

Что такое гонартроз?

Артроз коленного сустава, или гонартроз — это заболевание, связанное с разрушением хрящевой ткани. Она расслаивается, становится тоньше и полностью исчезает. В результате, нагрузка приходится на суставную поверхность кости, которая покрыта множеством нервных окончаний. При воздействии на них человек испытывает боль.

Если болезнь прогрессирует, то меняется форма коленей. В таком случае врачи ставят диагноз “деформирующий артроз коленного сустава”.

Без надлежащего лечения нога теряет подвижность, а боль не отпускает даже в состоянии покоя.

Стадии артроза колена

Боль в колене

Интенсивность болевых ощущений зависит от стадии заболевания.

  • 1 степень. Дискомфорт в области колена появляется только после длительной ходьбы или подъемов по лестнице.
  • 2 степень. Движения сопровождает хруст в колене и боль. Изменения в суставе видны невооруженным взглядом.
  • 3 степень. Хрящевой ткани крайне мало, кости колена срастаются. Человек может передвигаться только с тростью или на костылях, в период покоя боль не стихает. У пациента могут возникнуть проблемы со сном, это, в свою очередь, грозит серьезными сердечными патологиями. По данным Норвежского университета естественных и технических наук, при частых ночных пробуждениях и недосыпании риск инфаркта возрастает на 45%. Малоподвижность также негативно влияет на сердечно-сосудистую систему.

Какой способ лечения выбрать?

Вы не сможете правильно определить стадию болезни, ориентируясь только на собственное самочувствие. Неприятные ощущения в области коленей — повод сходить на консультацию к врачу-ортопеду. После диагностики он подберет необходимое лечение.

Если гонартроз только появился, остановить его развитие поможет лечебная физкультура. Если же хрящевая ткань полностью разрушена, единственный выход — замена сустава.

Способ 1. Эндопротезирование — самый эффективный способ лечения

Эндопротезирование

Если вы ощущаете сильную боль, а у колена ограничена подвижность, это говорит о 3 стадии гонартроза. В этом случае поможет эндопротезирование коленного сустава — после вмешательства у 95% пациентов болевые ощущения полностью проходят, возвращается подвижность.

Протезы могут заменять сустав полностью или только частично. Ортопед выбирает для вас наиболее подходящий вариант импланта.

Металлические компоненты протезов изготовлены из сплава кобальт-хром-молибден. Если у вас аллергия на металлы, то врач подберет протез, части которого изготовлены из гипоаллергенного титанового сплава.

Ежегодно доктора всего мира проводят 2,5 млн операций по замене изношенных суставов эндопротезами. Но для процедуры есть и противопоказания:

  • серьезные патологии сердечно-сосудистой системы;
  • наличие гнойного очага инфекции в организме.

Эндопротез

Многие боятся болезненных ощущений после операции и длительной реабилитации. Качественное обезболивание помогает легко перенести операцию и послеоперационный период.

Вставать на ноги можно уже в течение суток после замены сустава. Спустя 2 месяца человек, перенесший эндопротезирование, уже может самостоятельно ходить, плавать и ездить на велосипеде.

Процедуру эндопротезирования можно пройти как в отечественных клиниках, так и за рубежом. Стоимость лечения на родине ниже, но в зарубежных клиниках выше успешность операций. Это связано с наличием оборудования, которое помогает с точностью до миллиметра подобрать эндопротез, подходящий именно вам.

За границей замена коленного сустава проводится во время роботизированной операции. Это повышает точность движений хирурга и дает ему возможность максимально сохранить здоровые ткани. Поэтому период реабилитации сокращается в 2 раза по сравнению с традиционным вмешательством. Уже через 8-10 дней после эндопротезирования вы будете проходить только реабилитационные процедуры. Они не менее важны, чем операция: если сустав не разработать, то он не будет функционировать, и эндопротезирование придется повторить.

Зарубежные врачи рекомендуют проходить восстановление в специализированной клинике или отделении.

Способ 2. Хирургия: артроскопия и околосуставная остеотомия

Во время артроскопии доктор удаляет с поверхности сустава частички поврежденной хрящевой ткани, чтобы вернуть ноге подвижность. Доктора выполняют вмешательство эндоскопическим методом, т. е. через проколы размером 4 мм. Врач следит за положением инструментов благодаря крошечной видеокамере.

Околосуставную остеотомию проводят, чтобы иначе распределить нагрузку на сустав. Врач распиливает кость и фиксирует ее под другим углом.

Вмешательства проводятся при второй стадии заболевания. После операции вы сможете двигаться и не чувствовать при этом боли.

Артроскопия и околосуставная остеотомия требуют от хирурга ювелирной точности, поэтому вам необходимо узнать, сколько операций уже провел доктор. У квалифицированных специалистов счет идет на сотни.

Способ 3. Лечение артроза коленного сустава стволовыми клетками

Стволовые клетки

Стволовые клетки могут превращаться в любую ткань организма. Когда их вводят в пораженный сустав, они заменяют собой хрящевую ткань.

Стволовые клетки выращивают из жира или костного мозга самого пациента, и вводят в организм с помощью инъекций. Необходимое количество процедур укажет лечащий врач. Курс лечения занимает от 10 дней до нескольких месяцев, но уже спустя неделю после уколов пациенты чувствуют облегчение. Интенсивность болевых ощущений снижается, и вы можете совершать больше движений ногой.

Эффект от терапии стволовыми клетками проявляется полностью через 3-4 месяца и длится от 3 лет.

Если у вас запущенное заболевание, то лечение стволовыми клетками не проводится. При поздней стадии гонартроза единственный действенный метод — эндопротезирование.

Способ 4. Плазмолифтинг

Кровь с вены

Плазмолифтинг, или аутоплазмотерапия — один из наиболее быстрых и действенных способов лечения артроза колена на первой и второй стадии заболевания.

Доктор вводит в сустав обогащенный препарат крови пациента. В результате возвращается подвижность и восстанавливается хрящевая ткань. Болевые ощущения проходят в течение получаса после процедуры.

По наблюдениям ортопедов, наилучшего эффекта можно достичь, если вы пройдете курс из 3-5 инъекций плазмы.

Преимущество методики в том, что препараты крови абсолютно безопасны для организма, они не вызывают аллергических реакций. Чтобы боль не возвращалась, процедуру необходимо повторять.

Способ 5. Пункция коленного сустава

Доктора назначают пункцию пациентам со второй стадией артроза коленного сустава.

Врач под местной анестезией прокалывает кожу, вводит иглу в суставную область и удаляет лишнюю жидкость. Болевые ощущения проходят, и человек может двигаться, облегчение наступает в течение суток. Недостаток метода в том, что если заболевание прогрессирует, жидкость в суставе будет скапливаться снова, и вам придется повторять процедуру.

Способ 6. Вытяжение суставов

Нормальное расстояние между частями колена можно восстановить при помощи механического воздействия — вытяжения суставов, или тракции. После лечения у вас уменьшатся болевые ощущения, а операцию по замене сустава можно будет отложить на несколько лет.

Тракцию применяют для лечения пациентов с первой и второй стадией гонартроза. Эффективность лечения повышается, если вы сочетаете вытяжение с массажем и лечебной физкультурой.

Способ 7. Лечебная физкультура

Упражнения при артрозе

Заниматься лечебной физкультурой можно только в период ремиссии, когда нет воспаления в области сустава. Перед тем, как приступать к физическим нагрузкам, необходимо проконсультироваться с врачом.

Упражнения необходимо выполнять медленно, без рывков. Комплексы построены на статической нагрузке: вам нужно замереть на несколько секунд в определенной позе.

Правильно подобранные упражнения укрепляют мышцы, за счет этого уменьшается нагрузка на сустав. Эффективны упражнения только при начальной стадии заболевания. Ежедневные занятия возвращают колену подвижность и могут затормозить развитие болезни на десятилетия.

Способ 8. Лечение артроза коленного сустава медикаментами

Лекарства при артрозе коленного сустава

Доктора назначают лекарства пациентам с любой стадией заболевания, чтобы облегчить болевые ощущения и снять воспаление.

С этой целью применяют:

  1. Нестероидные (негормональные) противовоспалительные препараты. Эта группа лекарств снимает боль и воспаление, но использовать их как единственное средство нельзя. Отсутствие неприятных ощущений маскирует заболевание, а разрушение хрящевой ткани прогрессирует.

Существуют исследования, которые указывают на связь между длительным использование лекарств этой группы и обезвоживанием сустава. Потеря хрящевой тканью жидкости ускоряет развитие заболевания.

  1. Хондропротекторы. Препараты способствуют выработке суставной жидкости и восстановлению тканей сустава. Лекарства способны затормозить развитие артроза, но для улучшения потребуется несколько курсов лечения.
  2. Стероидные препараты. Гормональные препараты способны в течение короткого периода времени снять воспаление.

Длительный прием стероидных препаратов грозит проблемами с лишним весом. Это, в свою очередь, ускорит процесс разрушения хрящевой ткани.

  1. Сосудорасширяющие препараты. Благодаря им хрящевая ткань получает больше питательных веществ, поэтому процесс разрушения останавливается.

Принимать препараты необходимо, но вам нужно узнать у лечащего врача и о других способах лечения.

Способ 9. Физиотерапия в лечении артроза коленного сустава

Физиотерапия при артрозе коленного сустава

Методики физиотерапии помогают снизить дозировку лекарств и сохранить их лечебный эффект.

Для этого можно пройти:

  1. Терапию озоном. Она помогает снять воспаление и боль в коленном суставе. Методика может заменить прием стероидных противовоспалительных средств.
  2. Миостимуляцию. На мышцы действуют слабые импульсы тока. Процедура нормализует кровоснабжение мышц, снижает болевой синдром.
  3. Ударно-волновую терапию. В основе методики — воздействие радиально-акустических волн на колено. Кровоснабжение в тканях улучшается, хрящ получает больше питательных веществ и восстанавливается.
  4. Фонофорез. Ультразвуковые волны разогревают кожу, и она лучше поглощает кремы и мази.

Обратите внимание, что эти мероприятия эффективны только при начальной стадии гонартроза.

Способ 10. Массаж в лечении артроза коленного сустава

Массаж при гонартрозе

При помощи массажа можно:

  • снять болевой синдром;
  • улучшить кровоток и лимфоток, а они, в свою очередь, будут способствовать восстановлению хрящевой ткани;
  • устранить скованность движений.

Чтобы метод оказался действенным, все движения массажист должен выполнять не спеша. Прикосновения и поглаживания не должны вызывать у вас болезненных ощущений.

Доктор может рекомендовать массаж:

  1. в дополнение к лекарственной терапии для лечения начальной стадии заболевания;
  2. для реабилитация после замены сустава.
Передать по сарафанному радио через:
Sarafanka.NET
Sarafanka.NET
Developer: Sarafanka.NET
Price: Free